Иконка приложения Shadow Boxing

Боксёрская тренировка
в ритм

Бей в ритм настоящих песен. Превращай фитнес в игру с музыкальными боксёрскими тренировками для любого уровня.

Это увлекательно и затягивает

Загрузить в App Store Доступно в Google Play

Почему Shadow Boxing?

🥊

Бить в ритм

Настоящие песни ведут каждый раунд. Попадай по целям в ритм и чувствуй музыку в каждом джебе, кроссе и хуке.

🎚️

Выбери сложность

От новичка до опытного бойца — выбери темп, который тебя испытывает, и двигайся вперёд.

📊

Отслеживай прогресс

Наблюдай, как точность и выносливость растут с каждой тренировкой. Каждая сессия делает тебя сильнее.

🏠

Без спортзала

Тренируйся где угодно, в любое время. Всё, что нужно — смартфон и желание двигаться.

Смотри в действии

Ритм-боксёрская тренировка
Тренировка под настоящие песни
Домашняя тренировка, твой уровень
Отслеживай фитнес-прогресс
Тренировка Shadow Boxing

Частые вопросы

Что такое Shadow Boxing?

Shadow Boxing — это ритм-боксёрское приложение для тренировок на iOS и Android. Приложение воспроизводит музыку и показывает цели для ударов, синхронизированные с битом — джеб, кросс и хук в ритм настоящих песен.

Shadow Boxing бесплатный?

Да. Shadow Boxing бесплатен для скачивания в App Store и Google Play.

Нужны ли боксёрские перчатки или груша?

Никакого оборудования не нужно. Shadow Boxing создан для домашних тренировок — всё, что нужно, — это твой смартфон.

Как работает ритм-механика?

Приложение определяет бит твоей музыки и размещает цели для ударов в нужные ритмические моменты. Ты просто следуешь ритму каждого трека.

Shadow Boxing подходит для новичков?

Да. Ты можешь выбрать уровень сложности, что делает приложение подходящим как для начинающих, так и для опытных пользователей.

Какие языки поддерживает приложение?

Shadow Boxing доступен на английском, немецком, французском, испанском и русском языках.

Загрузить в App Store Доступно в Google Play